التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

طريقة عمل عجينة الكريب في البيت

 طريقة عمل عجينة الكريب في البيت، نقدم لكم من خلال موقعنا موقع علوم ومعلومات الطريقة المثالية لعمل اشهى عجينة كريب فى المنزل، تعد أكلة الكريب من أسهل الأكلات والوصفات كما أن الجميع يحبها ولا يختلف عليها اثنان، وهذا لان من خلال نفس العجينة يمكن عند كريب حادق أي يمكن انه محشوة بالجبن أو اللحوم المختلفة، أو يكون كريب حلو ويحشى بالشيكولاته والفراولة ويمكنك التنوع في الحشوة كما تبغون وتحبون فلا يوجد شروط في الحشو، أصعب ما في اكلة الكريب هي العجينة وهي ما يبحث عنها الكثير من الراغبين في هذه الوصفة، ولكني أؤكد لك عزيزي القارئ انها ستكون من أسهل وأسرع الوصفات التي قمتي بعملها وفي الطعم هي الاروع، لذلك اليوم نقدم لكم طريقة عمل عجينة الكريب في البيت.  مقادير الكريب كوب من الحليب ويفضل أن يكون كامل الدسم. عدد واحد بيضة. وطبعا لا ننسى إضافة الدقيق وتكون كميته كوب الا ربع. ثلاثة معالق كبيرة زيت. رشة ملح في الكريب الحادق، أما في حالة الرغبة في عمل عجينة الكريب الحلو فيستبدل الملح رشة من الفانيليا. معلقة سكر ولكن وجب الحرص أن تكون معلقة صغيرة، في حالة عدم وجودها يمكن أن تكون نصف معلقة كبيرة من السك
آخر المشاركات

فوائد الصيام المتقطع للتخسيس

  فوائد الصيام المتقطع للتخسيس، يعاني الكثير من الوزن الزائد والإصرار التي يسببها، لذلك يبدأون في البحث عن حمية غذائية و نظام رجيم سهل وغير مكلف مناسبة حتى يتبعونها لتكون سببا في إنقاص هذا الوزن الزائد ومساعدتهم في التخلص من السمنة المفرطة، واحد هذه الأنظمة الغذائية المتنوعة هو نظام الصيام المتقطع سالي فؤاد وهو باختصار منع تناول الطعام لوقت معين من اليوم مع الاكتفاء بشرب سوائل فقط والحرص على أن تكون هذه السؤال دافئة بدون سكر، تكون فترة الصيام يدخل فيها ساعات النوم لتصل إلى 16 عشر ساعة يوميا، ويكون وقت الإفطار أي الوقت المسموح فيه بتناول الطعام هم 8 ساعات فقط، وفي خلال وقت الإفطار يكون الطعام صحي أي وفق حمية غذائية دون تناول أو الإكثار من الدهون والنشويات، في هذا المقال دعونا نتعرف عن ما هي فوائد الصيام المتقطع. شاهد أيضا: رجيم سالي فؤاد المشبع . متى تظهر نتائج الصيام المتقطع  يعد نظام الصيام المتقطع الغذائي هو من أكثر الأنظمة الناجحة في عالم التخسيس، وأنجح ما فيه أنه لا يعتمد على الأكل بصورة أساسية بل على أسلوب الحياة في تناول الطعام، فيمنع تناول الطعام في المساء وخاصة من بعد الساعة ا

شراء وبيع اثاث مستعمل في المملكة العربية السعودية

  شراء وبيع اثاث مستعمل في المملكة العربية السعودية، بما أنك وصلت إلى هنا فبكل تأكيد أنك تبحث عن طريقة مضمونة لبيع أثاث منزلك الذي سبق وقمت باستعماله، أو أنك ترغب في شراء بعض الأشياء التي تنقصك في منزلك وتكون ذات سعر في مقتبل اليد أي رخيص ليس بغالي الثمن، في هذه الأيام التي نعيشها اليوم زادت الأسعار بطريقة ملحوظة وسريعة فقد ارتفعت أثمان العفش والأثاث بمختلف انواعه وموديلاته، وبسبب تطور التكنولوجيا التي يمر بها عصرنا الحالي فتعد الاجهزة الكهربائية ليست بثمن رخيص نسبيا، فإن كنت من المقيمين في المملكة العربية السعودية ولا تملك الكثير من المال لشراء ما تحتاجه جديد، أو إن كنت شابا في مقتبل حياتك وتريد الاستقرار بأرخص الاسعار، أو إنك مقبل على الزواج ولا تمتلك الكثير لتنفقه فكل ما تحتاجه هو شركة شراء اثاث مستعمل بالخبر ، كل ما عليك هو الاعتماد على الشركة في حل هذه المشكلة سواد كات شراء وبيع اثاث مستعمل في المملكة العربية السعودية. اثاث للبيع  إن كنت تمتلك أثاث للبيع في المملكة العربية السعودية وبالأخص في الرياض والمدينة المنورة، إذن كل ما عليك على أخذ والتقاط بعض الصور للسلع التي تريد بيعها و

أحذية رجالي جلد طبيعي

 أحذية رجالي جلد طبيعي، أكثر ما يميز الاحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي هو أنها تكون أكثر راحة للقدم عن المشي، كما أن الجلد الطبيعي يمتلك أناقة غير عادية وألوان جميلة وبراقة تخطف الناظرين فهي تندرج تحت ما يسمى  أحذية رجالية رسمية ، وذلك ما يفسر سعره الغالي بنسبة ليست كبيرة عن الأحذية المصنوعة الأخرى، كما أن الحذاء ذو الجلد الطبيعي يمنع حدوث اعوجاج خلال السير ويقلل من أضرار التواءات الكاحل وبل يحد من حدوث هذا الأمر، كما أن أنواع الحذاء ذات الجلد الطبيعي اغلبها تكون مقدمة للماء حتى لا تتأثر بعوامل الجو التي تضر بالحذاء وتكون أكثر طراوة ومرونة حتى لا تضر بالقدم وتسبب لها الجروح وغيره من الأضرار لا قدر الله، في هذا المقال سنتعرف على كل التفاصيل التي تخص أحذية رجالي جلد طبيعي. جزم جلد طبيعي رجالي تتوفر الجزم المصنوعة من الجلد الطبيعي لاختلاف الأعمار ولجميع المقاسات والمقاسات الخاصة كذلك، كما أنها الأساس في صناعة الأحذية الطبية التي ينصح بها الطبيب للأطفال والمرضى السكر وبالأخص مرضى القدم السكري، كما أن أغلب الرجال يختار الحذاء المصنوع من الجلد الطبيعي لأنها تكون احذية مريحة للعمل وتتحمل الا

شركة تسليك صرف صحي بالرياض

 شركة تسليك صرف صحي بالرياض، إنه لأمر طبيعي ان تواجه عدة مرات حدوث انسداد في الصرف الصحي الخاص بمنزلك، ويرجع هذا بسبب وجود حياة في منزلك وبالتالي تتراكم الدهون في مجاري مطبخك بسبب طهى الطعام والدهون ورواسب الطعام، ومن أكثر الأماكن التي تواجه انسداد عي الحمامات بسبب غسيل الملابس وغيره من المهام الحياتية الطبيعية، لذلك كل من يتعرض لاحد هذه المشكلات يحتاج إلى حل سريع وفعال وغير قابل للعودة إلى نقطة الصفر، لذلك نحن نقدم لكم أفضل شركة تسليك مجاري بالرياض لمساعدتك في حل مشكلتك حل نهائي، مع وجود صيانة دورية للاطمئنان لعدم تكرار هذه المشكلة، في السطر القادمة سنقدم كل التفاصيل التي تخص شركة تسليك صرف صحي بالرياض. تسليك مجاري الصرف الصحي يسبب الانسداد في المجاري وحياة الصرف الصحي مشكلة حقيقة لا يمكن أن يتقبلها الإنسان، فهي تسبب حدوث كوارث غرق المنزل وانتشار الروائح الكريهة في كل مكان، لذلك فهو من الضروري أن نجد حل لهذه المشكلة بأسرع وقت، ويجب من التأكد من عدم تكرار أو حدوث هذه المشكلة مرة اخرى، حيث ان المعظم عادة يتجه لحل هذه المشكلة بالطرق المعروفة والتقليدية ولكنها غير مجدية ولا تأتي بثمارها

صيانة افران الغاز في جدة

 صيانة افران الغاز في جدة، في الآونة الأخيرة أصبح هناك الكثير من الشكاوى من جميع أنواع الأفران لذلك يبحث الناس عن شركة افران بجده ، وذلك لكثرة الأعطال بها أو لحاجتها للتنظيف العميق ولا يعرف الناس شركة صيانة يستطيعون الوثوق بها وتكون على مستوى عالى من الكفاءة والجودة، وفي ذلك حكمة فعندما تكون الشركة التي تتعامل معها موثوق بها تضمن ان قطع الغيار التي حصلت عليها هي الأصلية كما سيأخذ ضمان على هذه القطع أو على تصليح القطع التالفة في فرنك، كما ستتابع معك الشركة الصيانة بشكل مستمر أي كل فترة سيكون هناك من يأتي ليطمئن على فرنك وتصليح ما به من أضرار أو تنظيفه وهذا حقيقي شئ رائع لكل مستخدم يريد الحصول على هذه الخدمات، وهذا ما سيتضمنه مقالنا اليوم وهو صيانة افران الغاز في جدة. تصليح فرن الغاز تعد أفران غاز جدة هي أكثر ما يستخدم في المنزل فهي تستخدم بشكل يومي لذلك يتراكم عليها الكثير من بقايا الطعام والدهون الناشفة التي يصعب تنظيفها، إذا كنت احد الذين تواجههم هذه المشكلة فلا داعى للقلق بعد اليوم فكل ما عليك هو الاعتماد على شركة جليم غاز لتنظيف فرنك من أي دهون أو أوساخ وتصليح ما به من أعطال، كما

اسعار صيانة حمامات السباحة

 اسعار صيانة حمامات السباحة، قبل بداية الصيف الجديد يحرص العائلات والأسر التي لديها حمامات سباحة بالإضافة إلى القرى والفنادق وغيرها من المراكز التي تملك حمامات سباحة على صيانة المسبح، لذلك فهم يحتاجون إلى شركات موثوقة لتولى أعمال النظافة وصيانة المسبح وتصليح ما به من أضرار أو حدوث تلف فيه سواء خاص أو عام كان، كل ذلك وأكثر يكون مسؤولية شركة الصيانة كما يمكنك شراء اغراض المسبح، كما تحرص الشركات على القيام بهذا العمل بأحدث الموارد والتقنيات العلمية والتكنولوجية بالإضافة إلى توفير جميع أغراض التنظيف والتعقيم، كما يمكنك الاعتماد على الشركة في القيام وعمل النوافير وتركيب الديكورات الخاصة في المسبح أو تعديلها، كل هذا وأكثر ما سنتحدث عنه من خلال مقالنا اليوم بالإضافة إلى التعرف على اسعار صيانة حمامات السباحة. ماذا توفر لك شركة الصيانة  في حين تعاملك مع احدى الشركات الضخمة في عالم صيانة المسابح يمكنك توفير قطع غيار افران الرياض كذلك، كما ستتابع مع مواعيد نظافة المسبح كل فترة خلال العام الواحد وتذكرك بهذه المواعيد للحفاظ على مسبحك نظيف وآمن، كما انها توفر لك الصيانة في الشتاء كذلك وهذا من دوره

الفرق بين الرخام والجرانيت للارضيات

 الفرق بين الرخام والجرانيت للارضيات، يرغب الكثير من الناس في معرفة الفرق بين الرخام والجرانيت، كما يتسأل الكثيرون حول اذا كان الفرق في الأسعار فقط فهل يختلف سعر متر الرخام للمطابخ على سبيل المثال عن الجرانيت، أم أنه يوجد اختلاف في الخامة كذلك، هذا ما سنتعرف عليه في مقالنا اليوم، وجواب مبدأي نعم هناك فرق بين الرخام والجرانيت حيث ان الجرانيت يتميز بالصلابة والمتانة والقوة أكثر من الرخام كصخرة، لذلك يفضل استخدام الجرانيت في الأرضيات وخاصة في الأرضيات المعرضة للاستخدامات الكثيرة، فإن كنت تملك شركة أو مصنع أو غيره وتحتار بين الاثنين فسيكون الجرانيت هو الاختيار الأمثل لك، سنقدم في السطور القادمة كل ما يتعلق حول موضوع الفرق بين الرخام والجرانيت للارضيات. أيهما أفضل الرخام ام الجرانيت  بالنسبة للحوائط يمكن استخدام الاثنين وكما فسرنا أنه في حين أنك تحتاج مادة متينة وقوية فالجرانيت هو الأمثل سواء في الأرضيات أو الحوائط وغيرها، ولكن لا يفضل استخدام النوع الغامق من الجرانيت مثل جرانيت احمر غردقة في الحوائط الخارجية لأنه مع عوامل الجو يتغير لونها ويبهت. أما في حالة تحتار في استخدام الرخام أو الج

أنواع الكلاب في مصر وما هو أفضل نوع

  أنواع الكلاب في مصر وما هو أفضل نوع، حين يفكر الشخص في اقتناء حيوان أليف بالتأكيد أول ما يفكر به هو اقتناء كلب ما، فالكلاب تشتهر بالوفاء والإخلاص لصاحبها بل بعض الأنواع تخلص للأسرة بأكملها، كما يجب على كل شخص قبل البدء في تربية حيوان أليف التأكد من رغبته في ذلك، ومعرفة أسباب رغبته بكل وضوح، وذلك حتى لا تختفي هذه الرغبة فيما بعد ويتخلص هذا الشخص من حيوانه الاليف بعد أن اعتاد هذا الضعيف على من يطعمه ويعتني به، فيتركه ليلقى مصيره في الشارع ويكون ان ينتهى به الحال إلى حدوث إصابة خطيرة له أو الموت لقدر الله، لذلك لا تتساهل مع هذه الأمور فهذا روح بين يديك، في هذا المقال سنتعرف على أنواع الكلاب في مصر وما هو أفضل نوع للتربية في المنزل. احسن كلاب في مصر  الولف ألماني الأصل هو أذكى نوع من بين أنواع الكلاب، كما أنه يتميز بجده الرائع والقوى لذلك فهو يرشح للاستخدام في الحراسة كما يمكنه أيضا can drug dogs smell steroids . لابرادور من أشهر أنواع الكلاب لدى الناس، إن كنت تبحث عن كلب مميز لعائلتك ويكون مصدر أمان لهم ولا يضرهم في شيء، سيكون هذا النوع هو الأمثل لك بشكل كبير بكل تأكيد فهو كلب عائلي م

العسل الملكي الكوري

 العسل الملكي الكوري، يعتبر العسل من أكثر العناصر الغذائية المغذية للجسم والمفيدة له بشكل كبير، فهو يعد مكمل غذائي طبيعي دون تدخل الكيماويات فيه، ومن أفضل أنواع العسل هو العسل الملكي الكوري، والعسل الملكي هو غذاء ملكات النحل، حيث تتغذى عليه الملكة حيث يساعدها في كثرة انجاب نحل جديد للخلية، لذلك من فوائد العسل الملكي أنه له نتائج فعالة وغير عادية في الجماع والعلاقة الزوجية أو الحميمة، كما أنه له الكثير من الفوائد الأخرى ذات فاعلية كبيرة للشعر والبشرة وغيرها من الفوائد، كما أنه مادة شافية للكثير من الأمراض، لذلك حرصنا على تقديم كافة المعلومات التي تحتاج إلى معرفتها حول العسل الملكي الكوري. فوائد العسل الملكي للإنسان وصحته  مغذى للجسم الإنسان ومكمل غذائي طبيعي، حيث أنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم. ضبط السكر في الدم كما أنه يقوم بتنظيم ضغط الدم في الجسم، كما أنه مفيد جدا للكولسترول ويقوي خلايا المناعة لمكافحة الجلطات المختلفة، وهنا يمكن أهمية العسل الملكي .  يعالج الكثير من مشاكل العلاقات الزوجية والحيوية لكلا من الزوج والزوجة، وتتمثل هذه المشاكل في زيادة الرغبة

معلومات عن أذربيجان

 معلومات عن أذربيجان، أذربيجان هي دولة أوروبية عاصمتها مدينة باكو، وتقع في الجنوب الشرقي لقارة أوروبا، ونتقابل مع دولة تركيا على حدود اذربيجان الغربية، وتتعاون الدولتين بشكل كبير في الكثير من المجالات، ويبدأ هذا التعاون منذ أن دعمت تركيا استقلال أذربيجان وساعدتها إلى أن حصلت على حريتها، كما تتمتع الدولتين بعلاقات دبلوماسية قوية من الصعب إضعافها، كما أنه على شمال حدودها تقع دول روسيا، أما الشمال الغربي فيوجد دولة جورجيا، وهذا ما يميز دولة أذربيجان فهي محاطة بالعديد من الدول والثقافية المختلفة من جميع جوانبها، وبالتالي فإنها تتنوع في معلمها وثقافاتها مما يتيح للزائر التعرف على الكثير من الحضارات والثقافات المختلفة، لذلك نقدم لكم في مقالنا اليوم معلومات عن أذربيجان حتى تتعرفوا على هذه الدولة المميزة قبل التوجه لزيارتها. السياحة في أذربيجان  يغلب الجبال على نصف دولة أذربيجان تقريبا، كما انها تتمتع بوجود الكثير من التلال المدرجة الخضراء، حيث أنها أفضل أماكن لزراعة نبات الشاي والليمون وغيره من النباتات، وتكثر بها منابع المياه العذبة وعيون الطين ووديان الجبال الموجودة بالقرب من عاصمة اذربيجا

رجيم اقتصادي وسهل وغير مكلف

 رجيم اقتصادي وسهل وغير مكلف، من المعروف أنه يوجد العديد من الطرق لجعل الإنسان ينقص من وزنه ويصل إلى الوزن المثالي الذي طالما حلم به، ولكن أغلب هذه الطرق تكون ذات تكلفة عالية، ولا يستطيع من هم محدودين الدخل القيام بها، لذلك نحن اليوم سنقدم اليكم 10 نصائح سالي فؤاد للتخسيس لتتمكنوا من عمل رجيم مثالي وغير مكلف وفي غاية السهولة والمرونة، والأهم من كل ذلك انك لن تحرم نفسك من أشياء كثيرة كما هو يشتهر به كل ما هو رجيم أو نظام غذائي أو حمية، خاصة أنه يوجد الكثير من الناس لا يستطيعون التحكم في رغباتهم تجاه الاكل بالأخص الوجبات السريعة والحلويات وتعد هذه الأكلات هي السبب الأساسي في زيادة الوزن، لذلك سيدور مقالنا اليوم حول رجيم اقتصادي وسهل وغير مكلف. رجيم سالي فؤاد الجديد  تعتمد سالي فؤاد خبيرة التغذية والشيف الكبيرة في عالم الصحة والأطعمة الصحية الغير مشبعة بالديون على استبدال مكونات المأكولات التي يفضلها أغلب الناس إلى مكونات أقل ضررا بصحة الإنسان، ولذلك حتى تنتج نفس الطعم ولكن دون سعرات حرارية عالية واكتساب وزن زائد، على سبيل المثال عجينة البيتزا سالي فؤاد فهي مثال حي على هذه النظرية الرائ

ملخص مباراة مصر اليوم

 ملخص مباراة مصر اليوم، بدأ فريق منتخب مصر في لعب مبارياته ضمن مسابقة كأس العرب، حيث أنه يقع ضمن المجموعة الرابعة في المسابقة الدولية الضخمة، التي بدأت منذ يوم 11\30 والمقرر انتهاؤها في يوم 12\18 الجاري. كما عقدت اليوم مصر مبارياتها مقابلة المنتخب اللبناني خصما لها على الأراضي القطرية وبالتحديد فوق أراضي ملعب التمامة، وتعد هذه المباراة هي المباراة السادسة في تاريخ المنتخب المصري الذي يقابل فيها خصمه اللبناني، والتي كانت نتيجتها جميعها في صالح المنتخب المصري حيث حقق انتصارات رائعة هازما بها منافسه الشرس والقوى وهو منتخب لبنان العريق، لذلك نحن اليوم نقدم لك ملخص مباراة مصر اليوم، كما تستطيع مشاهدة المباراة عن طريق يلا شوت لايف . مباراة مصر ولبنان اليوم تقدم المنتخب المصري ضمن المجموعة الرابعة للفوز بلقب كأس العرب، وتضم هذه المجموعه مصر ولبنان والسودان وتُعد هذه المجموعة من أشرس المجموعات المتواجدة في هذه المنافسة لهذا العام 2021. أصبح أمن السهل الان عزيزي القارئ متابعة كل المبارايات المحلية والعالمية الجديدة، وحتى وان لم تملك هذه القنوات على تلفاز الخاص يمكنك مشاهدتها عبر  يلا شوت كورة ،

رجيم سالي فؤاد المشبع

حقيقةً شاع في الآونة الأخيرة البحث عن أفضل نظام غذائي صحي، يُفقد الجسم كثير من الدهون مع المحافظة على صحة الجسم، ومن هذه الأنظمة رجيم سالي فؤاد المشبع . رجيم سالي فؤاد المشبع هل سمعت عن  رجيم سالي فؤاد المشبع لخسارة الوزن بصحة وبدون حرمان؟؛ إذ أكدت خلال برنامجها الذي تقدمه على شاشة سي بي سي سفرة أنها استطاعت خسارة 25 كيلو جرام من وزنها في خلال ستة أشهر. كذلك أكدت أنها لم تلزم نفسها بنظام معين، فقط اعتمدت على تقسيم وجباتها الرئيسية إلى عدة وجبات صغيرة لا تتعدى الواحدة منها 200 سعرة حرارية مع الحفاظ على تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة الدسمة مرتفعة السعرات. فإن اتباع رجيم قاسي يؤدي إلى خسارة الوزن ولكن بالرمان ونقص الفيتامينات والمعادن من الجسم. لذا قدمت سالي فؤاد بعض النصائح الهامة لإنقاص الوزن. النصائح العشرة لسالي فؤاد باتباع هذه النصائح ستفقد كثير من وزنك في غضون ستة إلى ثمانية أشهر كذلك يمكنك اتباع رجيم سالي فؤاد السحري ، وهذه النصائح هي: تناول وجبات صغيرة تناول وجبات صغيرة متعددة لا تزيد الوجبة منهم عن 200 سعرة حرارية، تحتوي كل وجبة على واحدة فقط  من المجموعات الغذا

أفضل نظام غذائي للتخسيس وما هو نظام الصيام المتقطع والنظام النباتي

افضل نظام غذائي هو نظام يؤدي الي فقدان الوزن كما انه يمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم منها البروتينات والدهون و الكربوهيدرات والفيتامينات حيث يعتمد افضل نظام غذائي علي تقليل السكريات والسعرات الحرارية بالجسم مما يساعد ذلك علي فقد الوزن ويحمي الجسم من حدوث الكثير من الامراض ذلك لان الوزن الزائد قد تسبب الكثير من المشاكل مرضية منها مرض السكر وفي هذا المقال سوف نتحدث عن أفضل النظم الغذائية   رجيم قاسى لمدة اسبوع مجرب افضل نظام غذائي للتخسيس وما هو نظام الصيام المتقطع والنظام النباتي أولآ الصيام المتقطع الصيام المتقطع هو نظام غذائي يقوم بتحديد وقت للصيام ووقت للأكل كما أنه يعد من اهم النظم الغذائية التي تساعد علي فقد الكثير من وزن الجسم وزيادة معدل الحرق في الجسم حيث يعتمد علي تناول الطعام الذي يحتوي علي نسبة قليلة من السعرات الحرارية حيث انه يقوم بتقيد الأشخاص بتناول الطعام وذلك في وقت معين ولا يجوز تناول الطعام في الوقت الغير مسموح به كما يعمل علي فقدان الوزن مع المحافظة علي الكتلة العضلية بالجسم وهذا غير موجود في بعض النظم الاخري كما ان نظام الصيام المتقطع